便秘でお悩みの方！私が行った便秘対策法をお伝えします！ 2019/6/14 健康 こんにちは。管理人のゆきんこです(￣▽￣) 現在40代半ばに突入してきた私ですが、幼いころからひどい便秘症でした。私は記憶にな...
